おはようございます。
子作りオタクです。
今日も、妊活中の男性・セックスレスを
解消したい方におすすめの、性欲を高める・
男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介
致します。
今日ご紹介するお店は
【すき屋】
です。
牛丼チェーン店No１のすき家。
そんなすき家での妊活中男性におすすめの
メニューベスト３をご紹介させていただきます。
私がよく食べるメニュー上位３品です。
☆お店の名前
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい
男性
☆第３位
うな牛【８８０円】
＋お新香セット【１４０円】
合計【１０３０円】
３位は「うな牛」です！
精力が落ちやすい夏の日のスタミナ食代表である
鰻。
鰻にはビタミンEが非常に豊富に含まれています。
同じ蒲焼にした時に、サバの２倍以上、豚肉の
１０倍以上も含まれています。
ビタミンEには抗酸化作用があり、体内の血流を
良くする効果があります。
結果、勃起力UPに繋がるのです。
その他にも、ビタミンA・ビタミンB１B２なども
豊富に含まれているため、夏におすすめの食材
と言われています。
一点弱点として、価格が高いということです。
すき家でセットと合わせて注文すると、
１０００円を超えてしまうので、今回は３位に
させていただきました。
☆第２位
ねぎキムチ牛丼【６１０円】
＋オクラサラダセット【１９０円】
＋豚汁変更【１１０円】
＋卵【６０円】
合計【１０３０円】
２位は「ねぎキムチ牛丼」です！
すき家のキムチ牛丼は、商品名がねぎキムチと
なっている通り、キムチだけでなくネギも豊富に
含まれています。
ねぎには性欲回復ミネラルと呼ばれているセレン
が豊富です。
セレンは不足すると男性機能が弱まりますので、
性欲を高めるには必須の栄養素です。
そして、キムチに含まれているカプサイシンは
血流促進効果があり、勃起力を高めてくれます。
とろろが少し苦手、もしくは飽きてきたという
方はキムチ牛丼を食べましょう！
☆第１位
わさびやまかけ牛丼【６１０円】
＋３点セット【１５０円】
＋豚汁変更【１１０円
合計【８７０円】
１位はやはり、わさび山かけ牛丼です！
精力増強代表食であるとろろですね。
トッピングのとろろには、精力剤でも使用されて
いるアルギニンが豊富に含まれています。
アルギニンには勃起を起こすもとになる
一酸化窒素の分泌を促進する働きがあるので、
妊活には必要不可欠な栄養素です。
とろろが気軽に食べれるという点で、
やはりNo1は、やまかけ牛丼をおすすめします！
☆すき家おすすめメニュー
ベスト３
①わさび山かけ牛丼
②ねぎキムチ牛丼
③うな牛
すき家の妊活におすすめニューいかがでした
でしょうか？
妊活に効果の高い３つのメニューですので、
妊活・セックスレスの方はぜひ召し上がって
みて下さい。
*************************************************
３０代管理栄養士が奥さんを妊娠させるために
している方法や習慣
名前：子作りオタク
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し
性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を
合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも
妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消
方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々
発信して参ります。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
**********************************************