2019-07-08から1日間の記事一覧

妊活・セックスレス解消旅行へのお誘い

おはようございます。子作りオタクです。 今日は、妊活・セックスレスに悩んでいる方に、旅行の提案を実施させていただきます。 それは セックスレス解消 山梨一泊旅行 です!! 私がスケジュールを立てた山梨への一泊旅行に行っていただき、セックスレス解…

絶倫になるための方法 83日目

おはようございます。子作りオタクです。 昨日、絶倫になるために実施した トレーニングを紹介致します。 ◎朝 ①PC筋トレーニング 10回 肛門を5秒かけて閉めて、5秒 かけて開く。 ②うんこ座り 60秒 骨盤低筋群を鍛える。 かかとに重心かける。 2019…