絶倫になるための方法 88日目

おはようございます。
子作りオタクです。

 

 

昨日、絶倫になるために実施した

レーニングを紹介致します。

 

 

◎朝

①PC筋トレーニン
 10回

 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り 
 60秒

 骨盤低筋群を鍛える。

 かかとに重心かける。

 2019年4月追加

 

③ビンビンスクワット

 ・両足のかかとをつけ、つま先を

 ハの字にし、まっすぐ立つ。

 ・両手を太ももの上に置き、両膝を

 くっつけたまま、ゆっくりと膝を

 曲げて、お尻を後ろに突き出す。

 ・この姿勢を10秒キープ。

 ・ゆっくりとひざを伸ばして立ち、

 お尻を引き締めて力を入れ、10秒

 キープ。

 これを6セット。

 2019年6月追加 

 

③腹筋・お尻トレーニング(プランク)

 100秒

 2019年5月追加

 

④瞑想

 2分

 副交感神経を優位にし、勃起力を高める

 2019年7月追加

 


◎お風呂

 玉揉み 

 200回

 睾丸を揉むことで股間の血流を

 良くし、勃起力を上げる。



◎寝る前

①PC筋トレーニン
 10回
 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り

 60秒

 かかとに重心かける。

 

③勃起

 官能小説で勃起

 一日一回勃起することで股間

 血流を良くする 。

 また、勃起する力を持続させる。




以上

 

 

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30代管理栄養士が奥さんを抱く・

妊娠させるためにしている方法や習慣

名前:子作りオタク

資格:管理栄養士、調理師

社会人一年目にEDを経験するも、

一念発起し性欲を高める食生活を

実施。

その後は学生時代に学んだ管理栄養士

の知識を合わせ人一倍の性欲を身に

つける。

性欲が幸いし、子宝にも恵まれ

ました。

この経験を活かし、皆様に少しでも

妊活力(妊娠させる力)・セックスレス

解消方法・性欲を上げる方法と

その習慣を日々発信して参ります。

ブログ:www.kodukuriotaku.com
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絶倫になるための方法 87日目

おはようございます。
子作りオタクです。

 

 

昨日、絶倫になるために実施した

レーニングを紹介致します。

 

 

◎朝

①PC筋トレーニン
 10回

 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り 
 60秒

 骨盤低筋群を鍛える。

 かかとに重心かける。

 2019年4月追加

 

③ビンビンスクワット

 ・両足のかかとをつけ、つま先を

 ハの字にし、まっすぐ立つ。

 ・両手を太ももの上に置き、両膝を

 くっつけたまま、ゆっくりと膝を

 曲げて、お尻を後ろに突き出す。

 ・この姿勢を10秒キープ。

 ・ゆっくりとひざを伸ばして立ち、

 お尻を引き締めて力を入れ、10秒

 キープ。

 これを6セット。

 2019年6月追加 

 

③腹筋・お尻トレーニング(プランク)

 100秒

 2019年5月追加

 

④瞑想

 2分

 副交感神経を優位にし、勃起力を高める

 2019年7月追加

 


◎お風呂

 玉揉み 

 200回

 睾丸を揉むことで股間の血流を

 良くし、勃起力を上げる。



◎寝る前

①PC筋トレーニン
 10回
 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り

 60秒

 かかとに重心かける。

 

③勃起

 官能小説で勃起

 一日一回勃起することで股間

 血流を良くする 。

 また、勃起する力を持続させる。




以上

 

 

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30代管理栄養士が奥さんを抱く・

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つける。

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絶倫になるための方法 86日目

おはようございます。
子作りオタクです。

 

 

昨日、絶倫になるために実施した

レーニングを紹介致します。

 

 

◎朝

①PC筋トレーニン
 10回

 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り 
 60秒

 骨盤低筋群を鍛える。

 かかとに重心かける。

 2019年4月追加

 

③ビンビンスクワット

 ・両足のかかとをつけ、つま先を

 ハの字にし、まっすぐ立つ。

 ・両手を太ももの上に置き、両膝を

 くっつけたまま、ゆっくりと膝を

 曲げて、お尻を後ろに突き出す。

 ・この姿勢を10秒キープ。

 ・ゆっくりとひざを伸ばして立ち、

 お尻を引き締めて力を入れ、10秒

 キープ。

 これを6セット。

 2019年6月追加 

 

③腹筋・お尻トレーニング(プランク)

 100秒

 2019年5月追加

 

④瞑想

 2分

 副交感神経を優位にし、勃起力を高める

 2019年7月追加

 


◎お風呂

 玉揉み 

 200回

 睾丸を揉むことで股間の血流を

 良くし、勃起力を上げる。



◎寝る前

①PC筋トレーニン
 10回
 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り

 60秒

 かかとに重心かける。

 

③勃起

 官能小説で勃起

 一日一回勃起することで股間

 血流を良くする 。

 また、勃起する力を持続させる。




以上

 

 

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30代管理栄養士が奥さんを抱く・

妊娠させるためにしている方法や習慣

名前:子作りオタク

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一念発起し性欲を高める食生活を

実施。

その後は学生時代に学んだ管理栄養士

の知識を合わせ人一倍の性欲を身に

つける。

性欲が幸いし、子宝にも恵まれ

ました。

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絶倫になるための方法 85日目

おはようございます。
子作りオタクです。

 

 

昨日、絶倫になるために実施した

レーニングを紹介致します。

 

 

◎朝

①PC筋トレーニン
 10回

 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り 
 60秒

 骨盤低筋群を鍛える。

 かかとに重心かける。

 2019年4月追加

 

③ビンビンスクワット

 ・両足のかかとをつけ、つま先を

 ハの字にし、まっすぐ立つ。

 ・両手を太ももの上に置き、両膝を

 くっつけたまま、ゆっくりと膝を

 曲げて、お尻を後ろに突き出す。

 ・この姿勢を10秒キープ。

 ・ゆっくりとひざを伸ばして立ち、

 お尻を引き締めて力を入れ、10秒

 キープ。

 これを6セット。

 2019年6月追加 

 

③腹筋・お尻トレーニング(プランク)

 100秒

 2019年5月追加

 

④瞑想

 2分

 副交感神経を優位にし、勃起力を高める

 2019年7月追加

 


◎お風呂

 玉揉み 

 200回

 睾丸を揉むことで股間の血流を

 良くし、勃起力を上げる。



◎寝る前

①PC筋トレーニン
 10回
 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り

 60秒

 かかとに重心かける。

 

③勃起

 官能小説で勃起

 一日一回勃起することで股間

 血流を良くする 。

 また、勃起する力を持続させる。




以上

 

 

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30代管理栄養士が奥さんを抱く・

妊娠させるためにしている方法や習慣

名前:子作りオタク

資格:管理栄養士、調理師

社会人一年目にEDを経験するも、

一念発起し性欲を高める食生活を

実施。

その後は学生時代に学んだ管理栄養士

の知識を合わせ人一倍の性欲を身に

つける。

性欲が幸いし、子宝にも恵まれ

ました。

この経験を活かし、皆様に少しでも

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解消方法・性欲を上げる方法と

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セックスレスを解消したい男性に【駒形どぜう】がおすすめの3つの理由

おはようございます。
子作りオタクです。

 


妊活中の男性・セックスレスを解消

したい方におすすめの、性欲を高める・

男性ホルモンを増やす食事(外食)を

ご紹介致します。

 

 

 

今日ご紹介するお店は

【駒形どぜう】

です。

 

 

 

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「どじょう料理のお店」と言えば、こちらの【駒形どぜう】です。

 

創業1801年と、200年以上の歴史がある、どじょう料理専門店です。

 

江戸時代より庶民に親しまれ、現在も浅草の本店と、渋谷と2店舗構えております。

 

現在では日本人にとどまらず、外国人も数多くお店を訪れています。

 

 

提供している「どじょう」ですが、精力やスタミナをつける食材として有名なうなぎに負けない栄養素を持っています。

 

その豊富な栄養素から、「うなぎ一匹、どじょう一匹」の言葉があるように、どじょう一匹の栄養素はうなぎ一匹に匹敵すると言われております。

 

そんな栄養価の高い「どじょう」を食べ、精力を上げ、セックスレス解消に向けたメニューがこちらとなります。

 

 

 

 

☆お店の名前

 駒形どぜう

 

 

☆おすすめの方

 妊活中の男性

 セックスレスを解消

 したい男性  

 

 

☆メニュー

 どぜうなべ【1800円】

 +柳川鍋【1950円】

 合計【3750円】

 

 

 

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☆おすすめの理由①

 まずはどぜうなべでどじょうを堪能

 

 

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まずは「どぜうなべ」でどじょうを堪能しましょう!

 

どじょうはうなぎ同様、精力を高めてくれる食材の一つです。

 

更にうなぎより優れている点として、カルシウム・ビタミンB2、B12が挙げられます。

 

特にビタミンB群は代謝に関係が深く、しっかり摂取することで疲労回復にも繋がります。

 

そんなB群であるB2、B12がうなぎより豊富に含まれています。

 

また、男性機能に大切な亜鉛もしっかり摂取することが可能です。

 

 

特に大切な点として、うなぎに比べて価格が安くなっています。

 

入荷状況にもよりますが、基本的にはメニュー単価がうなぎよりは安いです。

 

 

まずはどじょうをしっかり摂取することが出来る「どぜうなべ」でどじょうを食べ、疲労回復を図りつつ、精力を上げていきましょう!

 

 

 

 

☆おすすめの理由②

 トッピングのねぎはたっぷりと!

 

 

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「どぜうなべ」にはトッピングに「ねぎ」がついてきます。 

 

「ねぎ」は精力を上げる食材の一つなのです。

 

 「ねぎ」に含まれている精力を上げる栄養素は、アリシン(硫化アリル)です。

 

アリシンはビタミンB1の吸収を高める働きがありますので、疲労回復や夏バテの回復などに効果があり、身体を元気にしてくれます。

 

また、抗酸化力も持っており、ストレスなどによる活性酸素から精巣を守る働きもあり、元気な精子を作るのに役立ちます。

 

更に「ねぎ」には精子を形成し、精子の運動力を上げるセレンも含まれています。

 

 

【駒形どぜう】の「ねぎ」は、かなりの量がトッピングとして用意されているので、どっさり使っていただいて問題ありません。

ふんだんに使用し、性欲を高めていきましょう! 

 

 

 

☆おすすめの理由③

 柳川鍋で更に精力UPへ

 

 

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もう一品、どじょう料理を注文していただきたいのが、「柳川鍋」です。

 

どじょうとささがきごぼうを煮、卵でとじた料理です。

 

どじょう・ごぼう・卵と強精作用のある食材しか使っていません!

 

 

まずは卵ですが、たんぱく質・アルギニン・亜鉛・ビタミンE・セレンなど、勃起・性力に関係が深い栄養素が豊富に含まれています。 

 

更にごぼうですが、ごぼうにはアルギニンという精子を作るアミノ酸が豊富に含まれています。

 

女性のホルモンバランスを整え、生理不順や更年期障害にも効果があります。

 

女性と一緒に食べる上でも、向いていますね。

 

 

このように精力を高める最高な食材のみを使用しているのが「柳川鍋」です。

【駒形どぜう】に来た際は必ず食べましょう!

 

 

 

 

☆まとめ

①まずはどぜうなべでどじょうを堪能!

②トッピングのねぎはたっぷりと!

柳川鍋で更に精力UPへ!

をご紹介しました。

 

 

【駒形どぜう】は東京に二店舗構えています。

東よりの方は本店、西よりの方は渋谷店にぜひ行ってみて下さい。

 

「どじょうって食べたことある?」や、「大人のデートしない?」などと言った言葉で彼女や奥さんを誘い出してみましょう!

 

どじょうは女性が食べることで妊娠力・性欲が上がる食材ですので、上手く彼女や奥さんを誘い、一緒に食べに行き、セックスレス解消に繋げて下さいね。

 

 

 

 

 

駒形どぜう 渋谷店
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-5-9 レンガビル4F
3,800円(平均)

 

 

 

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知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。

性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。

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方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々

発信して参ります。

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絶倫になるための方法 84日目

おはようございます。
子作りオタクです。

 

 

昨日、絶倫になるために実施した

レーニングを紹介致します。

 

 

◎朝

①PC筋トレーニン
 10回

 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り 
 60秒

 骨盤低筋群を鍛える。

 かかとに重心かける。

 2019年4月追加

 

③ビンビンスクワット

 ・両足のかかとをつけ、つま先を

 ハの字にし、まっすぐ立つ。

 ・両手を太ももの上に置き、両膝を

 くっつけたまま、ゆっくりと膝を

 曲げて、お尻を後ろに突き出す。

 ・この姿勢を10秒キープ。

 ・ゆっくりとひざを伸ばして立ち、

 お尻を引き締めて力を入れ、10秒

 キープ。

 これを6セット。

 2019年6月追加 

 

③腹筋・お尻トレーニング(プランク)

 100秒

 2019年5月追加

 

④瞑想

 2分

 副交感神経を優位にし、勃起力を高める

 2019年7月追加

 


◎お風呂

 玉揉み

 200回

 睾丸を揉むことで股間の血流を

 良くし、勃起力を上げる。



◎寝る前

①PC筋トレーニン
 10回
 肛門を5秒かけて閉めて、5秒

 かけて開く。

②うんこ座り

 60秒

 かかとに重心かける。

 

③勃起

 官能小説で勃起

 一日一回勃起することで股間

 血流を良くする 。

 また、勃起する力を持続させる。




以上

 

 

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実施。

その後は学生時代に学んだ管理栄養士

の知識を合わせ人一倍の性欲を身に

つける。

性欲が幸いし、子宝にも恵まれ

ました。

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妊活・セックスレス解消旅行へのお誘い

おはようございます。
子作りオタクです。

 

今日は、妊活・セックスレスに悩んでいる方に、旅行の提案を実施させていただきます。

 

 

それは

 

セックスレス解消 山梨一泊旅行

 

です!!

 

 

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私がスケジュールを立てた山梨への一泊旅行に行っていただき、セックスレス解消・妊活に励んでいただく旅行です。

 

 

基本的には、夜のセックスに焦点を当てた旅行プランとなっていますので、そこまでにどのような行動をとり、どうやって元気な夜を迎えるかに知恵を絞っています。

 

 

◎日程

 基本的に1泊2日

 

 

◎主な行動内容

 午後山梨到着 ⇒ 観光で良い空気を取り込み、気持ち朗らかにし、副交感神経を高める ⇒ 旅館orホテルで性欲を高める食事 ⇒ 自由時間(性欲を高める行動も) ⇒ 温泉 しっかり身体を温め、夜に向けて体温を上げる ⇒ 本番(セックス) ⇒ 就寝 ⇒ 翌日は自由行動

 

 

◎費用

 大人2名で30万円(旅行費のみ)

 ※事前説明用交通費などは別途

 

◎事前確認

 メールもしくは直接ご説明

 食事の好き嫌い、山梨までの行き方、同行希望の有無などについて

 事前に確認させていただきます。

 

 

基本的な流れは以上となりますが、もちろん個別に対応させていただきます。

より体調が良く、性欲を高めた状態で本番を迎えることに絞った旅行プランとなっています。

セックスレス解消したい方・妊活中の方におすすめですので、ぜひご利用下さい。

 

 

ご希望の方は、お問い合わせフォームよりご連絡いただきたく、お願い致します。

ご連絡いただきましたら、私の方からお返事させていただきます。

 


以上

 

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